Dal 09 Ottobre 2024 - i Mercoledì dalle 18:00 alle 19:30
Pacchetto di 5 incontri di 1 h 30 min. ciascuno
Questo corso di percezione e riabilitazione del pavimento pelvico offre gli strumenti per comprendere e rafforzare questa importante area anatomica.
Il pavimento pelvico, complesso di muscoli e tessuti che sostengono gli organi nella zona pelvica, svolge un ruolo cruciale nella salute e nel benessere.
Tuttavia, spesso trascurato, può essere soggetto a disfunzioni che influenzano la qualità della vita.
Attraverso esercizi mirati e tecniche di consapevolezza corporea, il corso aiuta a migliorare la sensibilità e il controllo dei muscoli pelvici, riducendo così il rischio di problemi come l'incontinenza urinaria e il prolasso degli organi.
Inoltre, insegnando l'importanza di una corretta postura e respirazione, il corso favorisce il benessere generale e la prevenzione di dolori lombari e altri disturbi legati alla zona pelvica.
Investire in un corso di questo tipo significa investire nella propria salute e nella qualità della vita, garantendo una maggiore consapevolezza corporea e un migliore equilibrio fisico ed emotivo.LA DOCENTE
Dott.ssa Luana BellottiOstetrica libera professionista
DESTINATARI:
Tutte le donne senza limiti di età
COSTI:
Pacchetto di 5 Lezioni di 1 h 30 min. ciascuna: 105 € a partecipantePRESSO:
Presso la sede dell'associazione in via Sluca de Matteoni, 8 (ex scuole medie), piano terra.
INFORMAZIONI IMPORTANTI:
Prima di iscriversi al corso il partecipante è tenuto a leggere e sottoscrivere le disposizioni generali presenti nel modulo di iscrizione online e nell'apposita pagina:
Termini e condizioni dei corsi
ISCRIZIONI:
Con la sottoscrizione del seguente modulo online il partecipante si impegna a confermare o disdire l'iscrizione al corso in oggetto entro e non oltre 7 giorni dalla data di inizio come indicato nei termini e condizioni dei corsi.
La mancata disdetta di un corso crea un disagio effettivo per l'organizzazione e le persone in lista di attesa precludendo loro la possibilità di fruizione del medesimo corso.
